Archivo de la categoría: Body Combat

Body Combat 46

Publicado el enero 10, 2011 por admin

Aquí os escribo, recién llegado del gimnasio de estrenar body combat 46, la nueva coreografía y la verdad, es mucho más dura que la 45, solo el calentamiento ya te das cuenta que aquí pasa algo y que lo vas … Sigue leyendo →

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Es oficial…

Publicado el enero 3, 2011 por admin

Acabo de llegar de hacer una clase de body combat seguida de una de spinning y he acabado muerto, es oficial, estas Navidades me han sentado muy mal, voy a tener que portarme bien mucho tiempo para ponerme en forma… … Sigue leyendo →

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Body Combat

Publicado el enero 2, 2011 por admin

Hoy voy a hablaros del body combat, es una clase dirigida que fue creada por la empresa australiana Les Mills, la clase básicamente trata de utilizar puñetazos y patadas al ritmo de la música siguiendo una coreografía, el gran éxito … Sigue leyendo →

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